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Lettera a Renato Galli (preparatore bici)
11-02-2012
Caro Renato…giuro che io ci ho provato! E con tutti i miei buoni propositi, dopo aver concordato la scheda di allenamento con te, oggi avevo …
ALLENAMENTO DI NUOTO
11-02-2012
Giorno dopo giorno mi rendo conto del grande privilegio di cui sto godendo…un’opportunità unica e assoluta ! Sono reduce dall’allenamento “collettivo” di nuoto ed è …
Raffreddore
10-02-2012
Stasera ho saltato l’allenamento in piscina per un raffreddore micidiale. Spero passi in fretta. Intanto mi riposo.
Eccomi!
08-02-2012
Dopo una settima molto impegnativa dal punto di vista lavorativo eccomi di ritorno… e per sempre. Visto che da oggi in poi mi dedico all’allenamento. …
Post essenziale!
08-02-2012
Allenamento corsa 08/02/2012 ore 12.45 Distanza 7 km Tempo 36 minuti Soddisfazione 100%
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