Conseils et psychologie : manger mieux simplement
19 jan 12
Des oméga-3 pour les nerfs
Sacrés omega-3 ! Si on en croit les résultats d'une étude, ils favoriseraient grandement la guérison de nos nerfs... ! Lire la suite
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15 jan 12
Les charcuteries sont mauvaises pour la santé
Une étude Suédoise, méta-analyse plus exactement, a pu déterminer que la consommation de charcuterie avait une incidence sur la survenue d'un cancer du pancréas ! Lire la suite
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14 jan 12
Noix de Macadamia contre le cholestérol
Etes-vous amateur de Noix de Macadamia ? Eh bien, je l'espère, car ce fruit sec a fait l'objet d'une étude qui a pu montrer qu'elle était très efficace contre le cholestérol ! Lire la suite
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1 jan 12
Bonne Année 2012 !
Déjà 2012 ! Cela paraît fou, la rapidité avec laquelle ces années sont passées ! L'impression d'avoir attendu l'an 2000 très longtemps et subitement, nous en sommes à 2012 ! Lire la suite
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26 déc 11
Le poisson est excellent pour le cerveau !
Selon des chercheurs de l'Université de Pittsburgh, consommer du poisson au moins une fois par semaine améliore les performances intellectuelles et protégerait même contre l'Alzheimer ! Lire la suite
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24 déc 11
Un très joyeux Noël 2011 !
Je vous souhaite à tous de passer un excellent noël. Je vous remercie de m'avoir lue et suivie sur ce blog depuis son début et espère que cela va continuer ! Lire la suite
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20 déc 11
Perdre du poids rapidement !
Excellent article du blog de la santé : comment perdre du poids rapidement. Evidemment, tu te rues dessus pour savoir quel est le truc, surtout mis en ligne par un blog consacré à la santé ! Lire la suite
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18 déc 11
De l’huile d’olive contre les ulcères
Il paraîtrait que cela marche. L'huile d'olive aurait la faculté de guérir un ulcère du duodénum, c'est en tout cas ce qu'affirme le site naturavox.fr. Lire la suite
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17 déc 11
Les épinards sont bons pour nos gènes
L'université de Vienne a montré que les épinards avaient un impact sur la bonne santé de notre ADN. Plutôt intéressant, non ? Lire la suite
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10 déc 11
Ecrire pour maigrir : ça marche !
Je vous parlais dans un précédent article de l'utilité de mettre par écrit ce qu'on mange. Cela permet de suivre un peu le cours de notre alimentation et de voir nos erreurs, il me semblait, et puis surtout de voir exactement ce que l'on mange. Une étude américaine enfonce le clou ! Lire la suite
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