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Möglicher Zeitablauf Ihres Gesundheitstages:

09:00 – 09:30 Uhr Vorstellung des Teams und Erklärung vom Gesundheitstag Ablauf

09:45 – 11:30 Uhr Testmöglichkeiten – kleine „Messe“ und Massagen

11:45 – 12:00 Uhr Ernährungsvortrag

12:00 – 13:30 Uhr Mittagspause (evtl. Kochen mit Ökotrophologin oder Koch)

13:00 – 14:30 Uhr 3 Impulsvorträge (kann ausgewählt werden)

14:45 – 16:00 Uhr parallel laufende Kurse (BBP, Thai Chi, Aerobic)

16:00 – 17 Uhr Mentale Einstellung – Motivationsvortrag

Tennislegende John Mc Ennoreo arbeitete langjährig mit dem prefit Bodycheck-Gerät

In verschiedenen prefit Tests messen wir Ihre Mitarbeiter mit interessanten Auswertungen:

Erfassen Sie schnell und professionell den Gesundheitszustand Ihrer Mitarbeiter

Das handliche prefit-Gerät bestimmt in einer kurzen Messung alle wichtigen Gesundheits- und Trainingsdaten Ihrer Mitarbeiter, z.B. den sportlichen Status, Erkennung von Muskelproblemzonen, den Body-Mass-Index, die körperliche Belastbarkeit, oder den Säure-Base-Haushalt und gibt individuell zugeschnittene Empfehlungen.

Mehr Informationen zum prefit Bodyscan ...klick

Mit der Erfahrung aus über 100 Events im letzten Jahr, vom Messeauftritt über Firmenevents wie Weihnachtsfeiern, Seminare, etc. bis hin zur After Work Party, wissen wir, dass unsere Vital Lounge bei jedem Anlass einen Publikumsmagnet darstellt.

Mobile Massage ("Fresh Up")

Der Der "Fresh Up" ist eine 10 - 30 min. Kurzmassage, die wir auf dem Massagestuhl durch die Kleidung im Nacken-, Schulter- Rücken- und Kopfbereich durchführen. Unsere Vital Masseure kommen zu Ihnen ins Unternehmen und vitalisieren Ihre Mitarbeiter nach einander, oder gleichzeitig auf Massagestühlen durch die Kleidung, völlig unkomliziert. Dieser vitalisierende Kick zwischendurch, entspannt Ihre Nacken und Rückenmuskulatur, lindert Rückenschmerzen, die Konzentrationsfähigkeit wird gesteigert und er lässt Sie neue Energie tanken. Kurze Tiefenentspannungsphasen untertags, erhöhen Ihre Leistungsfähigkeit!

"Vitalizer":

Der "Vitalizer" wird auf einer Massageliege durchgeführt. Hierbei konzentrieren sich unsere Vital Masseure auf die Ganzkörpermuskulatur je nach Wunsch des Kunden. Für Massagen auf der Massageliege, sollten Sie uns einen Raum zur Verfügung stellen. Gerne gehen wir auch auf individuelle Wünsche ein. Neben den gängigen Wirkungen beeinflussen unsere Vital Massagen das vegetative Nervensystem, das für die Vitalfunktionen wie Herzschlag, Atmung und Blutdruck zuständig ist und über Reflexbögen auf innere Organe einwirken kann.

Mehr Informationen zu Event-Massagen ...klick

Unsere Referenten sind Personal Trainer, Mental Coaches oder Mediziner

Themenauswahl (und Möglichkeiten für eine weiterführende Betreuung des Unternehmens durch das Vemedis Team):

- Der Gesundheitsführerschein für Mitarbeiter

- Work – Life Balance

- Mentale Ausgeglichenheit

- Personal Training

- Mental Training und Coaching

- Team Coaching

- Ernährung am Arbeitsplatz

- Yoga oder Pilates zum Kennenlernen

- Aktiv – Programm am Arbeitsplatz

- Lauf und Nordic Walking Gruppen

- Aqua Fitness

- Yoga – Pilates

- Abnehmgruppen mit speziellem 12 Wochen Programm

- Massagen

- Bauch, Beine Po Kurs

- Aerobic, Step, Boxen

- Thai Chi 

- Konzeptentwicklung für BGF

- Endlich rauchfrei

- personal styling im business

Mehr Informationen zu unseren Coachingangeboten ...klick 

Gerne beraten wir Sie ausführlich via Telefon zu den einzelnen Themen.

beste Produktinnovation beim European Health & SPA Award; Bekannte Anwender: Herbert Grönemayer, Ottmar Hitzfeld, Jenson Button, 1860 München, FC Köln

AIRNERGY ist ein Gerät zur Atmungsergänzung. Airnergy zielt darauf Mangelzustände im Körper auszugleichen. Durch ein spezielles technisches Verfahren wird der Luftsauerstoff mit Energie angereichert und dem Körper durch eine leichte Atembrille zugeführt. Die aktive Atemluft kann dem Organismus helfen, den Luftsauerstoff besser zu verwerten. Bemerkbar macht sich das unter anderem durch ein belebendes Gefühl, sowie durch Steigerung der Leistungs- und Konzentrationsfähigkeit.  Objektiv ist ein biologischer Effekt bereits nach nur einer Anwendung messbar.