16/01/13

Soupe au yaourt et boulettes qui tuent

spacer On continue à se réchauffer, et aujourd’hui je te propose de découvrir la soupe blanche aka la soupe au yaourt Turkish style!

Souviens-toi cet été je m’étais baladée gaiement en Turquie. Partout sur mon chemin, qu’il fasse chaud, qu’il fasse froid, il y avait toujours au menu la fameuse chorba. C’est bon la chorba turque, et si tu veux une recette, tu peux aller faire un tour chez mon copain La marande.
Puis un jour je suis tombée sur la soupe au yaourt et au riz. Curieux tu peux te dire – bah dis toi que j’ai adoré tremper mon pain là-dedans, et je me régale à en faire et refaire à la maison en version ultra protéinée : j’y ajoute quelques boulettes de viande!

A demain avec une autre idée de soupe, parce que je sais bien que tu n’as pas fini de te les peler.


Et si tu veux continuer à voyager va donc jeter un œil à mon premier épisode du « monde à croquer », la nouvelle émission de la chaine Marmiton. (Avec un Indian Burger qui danse  wuhuu)


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Soupe au yaourt et boulettes


Pour les boulettes :
250g d’agneau haché
½ oignon haché (haché à la râpe, faut que ce soit petit petit)
2 gousses d’ail 
1 cs menthe fraîche ciselée
½ cs menthe séchée
1 cs persil ciselé
½ cs de jus de citron
½ cc de paprika fume

Pour la soupe :
500g de yaourt grec
300ml d’eau
60g de riz
1 jaune d’œuf
2 cs de farine
½ cc de sel



Les boulettes :

Mélanger tous les ingrédients ensemble, saler, poivrer. Former avec vos petites mains des mini boulettes. Cuire à la poêle avec un peu d’huile d’olive en les retournant régulièrement.

Une fois les boulettes retirées de la poêle, ajouter un peu de paprika dans l’huile de cuisson et 1 cuillère à café de menthe séchée supplémentaire. (On conservera cette huile pour verser sur la soupe).


La soupe:
Commencer par cuire le riz (dans de l’eau salée). Réserver.
Dans un bol, mélanger le yaourt, la farine et le jaune d’œuf. Verser dans une casserole, en ajoutant l’eau. Bien mélanger et ajouter le riz. Cuire à feu doux en mélangeant continuellement 10 à 15min. Ajouter un peu d’eau si c’est trop épais.
Diviser dans 4 bols, partager les petites boulettes, et verser une petite cuillère d’huile à la menthe.

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