Técnicas para resolver conflictos de pareja
Existen técnicas eficaces para resolver un conflicto en el seno de la pareja. De este modo, tambié...
Claves para seducir al hombre de tus sueños
¿Cuáles son las claves para seducir al hombre de tus sueños, a ese chico en el que piensas const...
Claves para potenciar tu autoestima y ser feliz
La autoestima es el amor que cada pers...
Beneficios de la alcachofa
La alcachofa es un alimento diurético y rico en fibra que favorece la filtración de grasas y azú...
Dietas
6 tips para beber 2 litros de agua al día
Es bien sabido que beber 2 litros de agua al día resulta muy beneficioso para el organismo y siempre se recomienda cuando se está intentando bajar de peso. Pero cuando ya se tienen hábitos diferentes cuesta mucho acostumbrarse a beber los 2 litros de agua, por lo que a continuación te presento algunos consejos para conseguirlo: Ten un botella … Continuar Leyendo
Dieta 1500 Calorías
Esta dieta de 1500 calorías permite adelgazar cerca de dos kilos en un mes con la posibilidad de bajar hasta tres kilos si se acompaña la dieta con un poco de ejercicio físico diario. Esta dieta sana permite adelgazar poco a poco, de una forma saludable y sin pasar hambre ni angustias ya que la misma dieta contempla el consumo de una gran variedad … Continuar Leyendo
Tratamiento facial en 5 pasos
Empieza aplicando una crema limpiadora con masajes circulares para ablandar la capa superficial y remover las células muertas. Después enjuaga con abundante agua tibia y limpia el área de los ojos con un algodón. Pon a hervir agua, retírala del fuego y recibe el vapor sobre el rostro por aproximadamente 10 minutos, inclinándote hacia el … Continuar Leyendo
Dieta Hipocalórica
Esta dieta se basa en un plan de 600 calorías diarias como máximo. Se trata de un tipo de dieta hipocalórica basada en el consumo limitado de frutas y verduras que no solo aportan pocas calorías al organismo sino que además contienen más fibras y vitaminas que muchos otros alimentos. Al tratarse de una dieta con tan pocas calorías, se recomienda … Continuar Leyendo
Dieta de la Papa
La papa es un tubérculo comestible que tiene muchísimas propiedades, pues tiene 24 vitaminas, minerales y oligoelementos; además de magnesio, potasio, vitaminas B y fibra. Son ricas en hidratos de carbono, que junto con los azucares, son la fuente de energía para el correcto funcionamiento del cuerpo. No olvides que es recomendable consultar … Continuar Leyendo
Cuidado del Cabello
Peinados de cabello largo 2011
Las tendencias de peinado de cabello largo para esta temporada buscan acentuar la feminidad y la belleza natural de una manera sencilla con curvas ligeras y cabellos lacios y bien definidos. Nada parece más femenino y fabuloso que un buen estilo de peinado de cabello largo por lo que no puedes dejar de inspirarte en estos estilos que te presento … Continuar Leyendo
Peinados de cabello mediano 2011
Los cortes de cabello de largo mediano resultan un look increíblemente elegante y son la opción perfecta para la mayoría de las mujeres, debido a que resultan ser sentadores, versátiles y de bajo mantenimiento. Si estás buscando hacerte un nuevo peinadoy deseas algo de inspiración antes de ir a la peluquería, te presento algunas lindas opciones … Continuar Leyendo
Peinados de cabello corto 2011
La elección de un nuevo y moderno corte de pelo puede ayudarle a recibir un look fresco y natural en todo momento, por lo que siempre puedes llamar la atención con un estilo de cabello corto y audaz. Las nuevas tendencias de peinados para el 2011 de manos de los estilistas nos traen una propuesta moderna y actual presentando un look femenino bien … Continuar Leyendo
Como elegir un buen estilista
Encontrar un buen estilista es un aspecto fundamental del cambio de look y puede determinar el grado de satisfacción en cuanto a las opciones y estilos de cambios que se desean realizar. Quiza puede llevarte mucho tiempo encontrar un buen estilista, pues es una decision muy importante, pero a continuacion te presento algunos consejos a tomar en … Continuar Leyendo
Peinados: Trenzas para este fin de año
Se acerca el fin de año y con ello las celebraciones, ya sea una cena familiar o una fiesta donde bailarás hasta el amanecer, no puedes olvidarte de lucir bella y radiante, empezando por tu peinado. Si estas buscando un peinado diferente y moderno para este fin de año... atrévete a lucir espectacular con un peinado de trenzas las cuales han marcado … Continuar Leyendo
Pareja
Técnicas para resolver conflictos de pareja
Existen técnicas eficaces para resolver un conflicto en el seno de la pareja. De este modo, también mejora la calidad de la convivencia y de la relación. De hecho, ir acumulando peleas no resueltas puede tener un final dramático: la ruptura o el divorcio en el caso de un matrimonio. Aquí tienes algunas herramientas eficaces para resolver los … Continuar leyendo
Claves para seducir al hombre de tus sueños
¿Cuáles son las claves para seducir al hombre de tus sueños, a ese chico en el que piensas constantemente? La realidad es que no existe una receta mágica para lograr este objetivo. Es decir, el primer punto a tener en cuenta es que nadie manda en el corazón ajeno y el rechazo también es una opción. Sin embargo, si das el paso de intentarlo, … Continuar leyendo
Luego de un rompimiento…
Separarte de tu pareja no es algo que puedas decidir un día, ejecutar al siguiente y olvidarlo más tarde. La adaptación a la nueva situación lleva un tiempo más o menos prolongado de acuerdo a cómo la transites. A lo largo de ese período de transición, que puede durar hasta 2 años, estarás expuesto a altibajos anímicos que tenderán a … Continuar leyendo
Celos enfermizos… controlalos!
Sentir celos de una forma moderada es algo que todos hemos experimentado. Incluso puede resultar estimulante si provoca que ambos estén atentos al otro. Pero si sufres, o haces sufrir a tu pareja por tus celos, es tiempo de reflexionar para cambiar tu comportamiento. Los celos pueden superarse si sabes qué hacer para lograrlo. Evita los pensamientos … Continuar leyendo
Como empezar un nuevo ritual de amor
Comprometerse a crear y seguir ciertas rutinas afectuosas los hará sentirse mas unidos que nunca. A continuación algunos untos importantes para los rituales rómanticos y afectivos con tu pareja. Identifica que los une Para ser románticos no hay que regalarse flores o tener preparado un sinfín de sorpresas y detalles, pus con el tiempo la … Continuar leyendo