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Cucinare i cereali
In Cucinare i cereali trovate oltre 100 gustose pietanze con farro, frumento, miglio, orzo, riso, segale, grano saraceno, mais e avena, ma anche amaranto, quinoa e tapioca.
Autore: Alice Savorelli
Editore: Terra Nuova Edizioni
Pagine: 120
Codice: EA078
Il nostro prezzo€11,70
Prezzo di listino
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ANTEPRIMA
In tutte le latitudini e le epoche storiche, i cereali hanno costituito
l'alimento base dell'uomo. Frumento, farro, orzo, mais, segale, avena,
miglio, grano saraceno, quinoa e tapioca hanno nutrito i popoli più
disparati della terra nelle condizioni climatiche e ambientali più
diverse. Questo immenso patrimonio a nostra disposizione si è
drammaticamente impoverito e oggi ci nutriamo essenzialmente di
frumento, riso e pochi altri cereali.
L'intento di questo volume è ricordare le proprietà nutrizionali dei cereali, soprattutto di quelli cosiddetti "minori" ma non solo, e suggerire il miglior modo per preparare antipasti, minestre, piatti unici, sformati e dolci.
Un libro dedicato a chi cerca una cucina più sana e gustosa e ama preparare piatti equilibrati secondo i principi dell'alimentazione naturale.
L'intento di questo volume è ricordare le proprietà nutrizionali dei cereali, soprattutto di quelli cosiddetti "minori" ma non solo, e suggerire il miglior modo per preparare antipasti, minestre, piatti unici, sformati e dolci.
Un libro dedicato a chi cerca una cucina più sana e gustosa e ama preparare piatti equilibrati secondo i principi dell'alimentazione naturale.
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