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Bajar de peso sin gym

feb 2

No tienes tiempo o simplemente no te gusta hacer actividad física. Lamentablemente para ti, practicarla es la única forma de mantener el peso, acelerar el metabolismo y tonificar nuestros músculos. Lo bueno, es que sí existen formas de realizarla.
Lee los siguientes consejos.

-Cambia el ascensor por las escaleras y sube a pie.

-Baja una parada antes del ómnibus y termina el trayecto caminando.

-Estaciona el auto más lejos y así te obligarás a caminar más.

-Prueba ir en bicicleta al trabajo en lugar de hacerlo en auto o transporte público.

-Las consolas con sensor de movimiento como la Nintendo Wii, Play Station Move o Xbox 360 Kinect Sports también son útiles para hacer ejercicio. Prueba con juegos de equilibrio o de baile.

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comería si supiera cómo se hacen?

ene 29

La mayoría de las personas prefiere no saber cómo se elaboran ciertos alimentos. Si no estás en ese grupo, seguí leyendo.
Te vas a enterar con qué ingredientes se hacen algunos productos que comemos muy seguido.
Eso sí: cuando llegues al final de la nota, puede que no los quieras volver a probar.

1. Gelatina
Si existe un producto inofensivo, ese es la gelatina. Es un alimento libre de colesterol, sin conservantes ni aditivos, que los médicos recomiendan para prevenir la osteoporosis y la artrosis, entre otras bondades. Sin embargo, bajo su aspecto inocente se oculta un monstruo de faena.
Está formada por un 90% de proteínas obtenidas del colágeno. ¿Cuál es la materia prima del colágeno? Los recortes de piel sin curtir del ganado vacuno y los descarnes frescos de cabeza y huesos, que se desgrasan y trituran antes de las 24 horas del sacrificio del animal, para transformarlos en oseína.
Tras lavarlos varias veces con ácido, los cueros y la oseína se exponen a una solución de cal, entre 5 y 10 semanas.
La sustancia extraída es luego esterilizada a 145 grados y rápidamente se la enfría para solidificarla. De ahí, puede ir directo tu cocina.

2. Queso de cerdo
Cabría suponer que es otro derivado lácteo. Pero nada más lejano a la realidad. Este embutido, que se vende en forma de barra rectangular, se elabora con caldo de carne de la cabeza del cerdo (por eso también se lo conoce como queso de cabeza).
Para cuajar el menjunje de ingredientes faciales se aprovecha el colágeno de la cabeza. Está muy difundido en Europa y su receta varía de país en país. En Bulgaria le agregan patitas.
En Alemania se lo conoce como schülz y masticándolo podés encontrar pedacitos de cuero y pelos.

3. Morcilla
Componente esencial de cualquier asado, es un embutido de sangre de cerdo coagulada.
Hasta acá, no es noticia. Pero la forma en que se prepara sí. Primero, se lavan las tripas de porcino con jabón blanco y limón repetidas veces, hasta dejarlas sin olor.
El relleno se prepara con un litro de sangre sin coagular, que se vuelca en una olla y se condimenta con ajo, ají, cebolla, azúcar, sal y orégano. Tras hervir los ingredientes, se ata un extremo de la tripa y se introduce la sangre por el otro con un embudo.
Después se cierra y se hierve nuevamente durante treinta minutos. Si al masticar notamos algo duro en la boca, como un cartílago, es porque en muchos casos se agregan huesos triturados de cabeza en la olla.

4. Paté
Es un favorito de las picadas, del que casi nadie sabe a ciencia cierta qué lleva. Se elabora con el descarte de vísceras y de carne de diferentes animales, como vacas, cerdos y patos.
Para lograr la textura, el sabor y la consistencia que conocemos, se agregan harinas, especias, leche, conservantes y otros varios aditivos, para luego tratar con calor.
Aunque predomina el sabor a hígado, no es el ingrediente que más abunda en la mezcla.
/planetajoy.com

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Chimpancé es adoptado por perra

ene 13

Un pequeño bebé chimpancé que fue rechazado por su madre encontró a una nueva mamá en una perra que acababa de tener cría.

El monito fue llevado desde un zoológico hasta su nueva casa, y en cuestión de horas se convirtió en una cría más de la perra, publicó The Sun.

Ahora, el chimpancé comparte la comida con sus hermanos postizos, camina en cuatro patas como los demás cachorros, e incluso comparte con ellos la cama.

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Perro del millón de euros

ene 11

El can pesa unos 80 kilos, mide 90 centímetros, y su pelo es la clave de su éxito. Un ejemplar del mastín tibetano, que cuesta la módica suma de un millón de euros!!!

El mastín tibetano Hong Dong en chino o “Big Splash” en inglés es una raza con siglos de historia. Y cierta creencia lo avala: se dice que durante siglos fueron guardias de los campos nómades y de los monasterios en la región del Tibet.

Según la cultura china sobre animales domésticos, este es un espécimen “puro” de la región: sus genes, pelaje y actitud procreativa lo destacan entre sus características principales.

Su dieta es de cuidado: carnes rojas y pollo.

Al Hong Dong de la fotografía lo adquirió un importante inversor chino y empresario de la industria del carbón, quien dijo al diario británico The Telegraph que “pronto recuperará su inversión”.

Según indicó el dueño, Hong Dong “podrá ser alquilado a otros criadores para procrear y cada mezcla puede significarle al dueño una buena suma de euros”.

Este can tiene una vida aproximada de 10 años y con los métodos modernos de almacenamiento de semen, se cree en la perpetuación de sus genes.
fuente: / uypress.net

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