Cómo Evitar los Labios Resecos

por Admin en Consejos de Salud, primeros auxilios
20 de February de 2012 00:01 am

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spacer Uno de los problemas para mujeres es la resequedad en los labios, la mayoría de las veces esta se deriva por los diversos labiales que provocan la resequedad de los labios y con esto se pueden tener labios partidos y esto derivar un problema antiestético y que más adelante pueda llegar a afectar esta zona de nuestro cuerpo. Los labios son la zona favorita por los hombres y es que al tener unos labios estéticos y gruesos, puede ser un gran atractivo.

Los labiales que más daño provocan a los labios, son aquellos que son de “cera vegetal” y es que estos no ofrecen los componentes adecuados para mantener hidratados nuestros labios. De igual forma, se debe resaltar que este tipo de labiales, son muy recurrentes y por eso mismo, traemos los consejos para hidratar los labios. Cómo Evitar los Labios Resecos





Tags: aceite de almendras, labios resecos, resequedad, toamr agua

Como Evitar La Congestión Nasal

por Admin en Consejos de Salud, primeros auxilios
10 de February de 2012 00:01 am

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spacer Un resfriado o simplemente mucosidad en exceso, puede llegar a causar una congestión nasal; la cual suele ser demasiado molesta, puesto que al intentar sonarse el malestar persiste y es que esta mucosidad debe eliminarse con algo diferente, puesto que al ser pegajoso, esta se mantiene dentro de nuestra nariz y esto deriva que la limpieza no sea la adecuada. No obstante, muchos pensaran que los dedos son la mejor opción pero esto es falso, puesto que se puede acumular mucosidad en otras zonas.

Existen algunos tratamientos para la nariz, donde se basa por medio del agua con un toque de sal, estas son llamadas agua marina o agua de mar, donde estas al contener sal, pueden eliminar el moco de una manera precisa y con esto poder respirar de la manera indicada. Sin embargo, debemos tener cuidado con estos medicamentos, puesto que muchas personas pueden llegar a ser muy sensibles a los componentes que tiene este medicamento. Como Evitar La Congestión Nasal





Tags: automedicación, congestión nasal, mocosidad, tratamientos

Como Evitar Dolores De Espalda

por Admin en Consejos de Salud, Ejercicios
6 de February de 2012 00:01 am

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spacer Los dolores de espalda es algo común entre hombres y mujeres, generalmente este tiene 2 motivos para que se provoquen, el primero es por estrés y esto causar que de cualquier forma, uno se encuentre tensionado. Mientras que la segunda es por la posturas que tomamos al estar de pie o también sentados, por lo que esto, es un gran problema y que puede perjudicarnos en la edad adulta.

Los problemas en la espalda suelen aparecer después de los 40 años, puesto que en esta edad se disminuye nuestra actividad física y también es cuando más suele aparecer un malestar en la espalda, debido a que la inactividad y los diferentes motivos de estrés aumentan y puede llegar a causar hasta jorobas. Como Evitar Dolores De Espalda





Tags: doleres de espalda, ejercicio, salud

Como Saber Si Se Tiene Un Tumor

por Admin en Consejos de Salud
3 de February de 2012 00:01 am

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spacer El cáncer es una enfermedad que conforme pasan los años se va haciendo más grande y esto debido a diversos problemas, principalmente estrés y males congénitos, por lo que siempre, debemos tomar en cuenta cuidarnos y analizarnos de forma continua, esto para prevenir un problema de esta índole. Se debe resaltar que entre los canceres más comunes, encontramos el cáncer de mama o pulmonar.

Con lo que este día traemos la manera correcta, para detectar un problema de esta índole y con esto prevenir algún problema mayor. Como se sabe, cuando un tumor aparece en nuestro cuerpo, principalmente en el pecho, este va creciendo y es cuando se puede empezar a notar, sin embargo, aunque muchas personas saben que debemos palparnos el seno pero la gran mayoría lo  hace de forma incorrecta. Como Saber Si Se Tiene Un Tumor





Tags: autoexploración, cáncer de mama, cáncer de pulmon, médico, tumores

Consumir Cebolla Combatir La Bronquitis Y El Asma

por Admin en alimentación, Consejos de Salud
30 de January de 2012 00:01 am

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spacer Las cebollas aportan muy pocas calorías a la dieta, especialmente cuando se está realizando algún tipo de actividad física (ejercicio) intenso, tampoco se puede decir que el olor y el sabor de la cebolla es delicioso.

La cebolla como otras plantas aliáceas (puerros y ajos), se pueden considerar como alimento medicinal el cual ayuda a combatir, prevenir y curar las afecciones respiratorias, además de otorgar vigor y salud. En estos días, la cebolla continúa siendo uno de los alimentos con mayor poder curativo.

Propiedades:

Ningún nutriente de la cebolla destaca cuando se examina su composición. Las 38kcal/100gr que aportan producen en mayor parte glucosa, sacarosa y otros hidratos de carbono. Las proteínas están presentes en 1.16%, el porcentaje de la grasa es apenas de 0.16%. Las vitaminas B están todas presentes con la excepción de la B12, lo mismo ocurre con los minerales. Consumir Cebolla Combatir La Bronquitis Y El Asma





Tags: asma, bronquios, bronquitis, cáncer, colesterol, sangre

Como Actúa El Salvado De Trigo En El Interior Del Intestino

por Admin en alimentación, Consejos de Salud
27 de January de 2012 00:01 am

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spacer El salvado de trigo contiene abundantes proteínas, grasas, vitaminas y minerales sin embargo, el hombre no aprovecha bien estos componentes debido a que están encerrados entre fibras de celulosa indigeribles. Sin embargo, el interés del salvado de trigo no está en sus nutrientes que pueda suministrar al ser humano, si no en su riqueza en la fibra que alcanza hasta un 42 %. La fibra del salvado está constituida por celulosa, hemicelulosa y lignina esto hace que la fibra tenga una consistencia dura y leñosa.

Acción fisiológica

La fibra produce tres acciones principales en el intestino del ser humano: Como Actúa El Salvado De Trigo En El Interior Del Intestino





Tags: adicción, alimentación, celulas carcerìgenas, digestion, salvado, trigo

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