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Wellness/Fitness |
martes 02/11/10 |
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| Antigravity, lo último de DiR |
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Esta fusión de técnicas, como el Pilates, la gimnasia, la acrobacia, la danza y el yoga, es lo último en Estados Unidos y ha llegado en exclusiva para España de la mano de Clubs de Fitness DiR. Sólo puede practicarse en el nuevo centro Yoga One de DiR.
El Antigravity es una novedosa disciplina del yoga que mejora la salud, modela y flexibiliza el cuerpo, tiene un enorme efecto antiestrés y ofrece una profunda sensación de relax. Ha llegado a España en exclusiva de la mano de los Clubs de Fitness DiR que, una vez más, apuestan por la innovación e importan esta disciplina que está causando furor en Estados Unidos, donde cuenta ya con centenares de practicantes.
Gracias a una hamaca elástica colgada del techo en dos puntos, el Antigravity nos permite desafiar la gravedad y realizar un número infinito de movimientos en suspensión como si nos moviéramos en un trapecio.
Su creador, Christopher Harrison, descubrió que trabajar sobre la hamaca permite descomprimir las articulaciones, aligerando la presión y alineando las vértebras de la columna vertebral sin esfuerzo.
Después de una sesión de Antigravity se tiene la sensación de haber aprendido a volar y se disfruta de una relajante ligereza corporal y descompresión mental.
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